2006年世界肾脏病日的主题

第一个世界肾脏日－2006年3月9日，星期四，中华肾脏病学会提出宣传口号：“关爱健康，呵护肾脏——及早诊断，积极预防”。

    请多给肾脏一些关爱——专家谈肾脏病的早期征兆
    肾脏没有像心脏般跳动的状态，也不像胃会因吃得过饱而有胀痛的感觉；它任劳任怨，默默地扮演着体内"清道夫"的角色，过滤并清除代谢产物。正因为如此，它所受的伤害也是无声的；等到出现症状时再就诊，肾功能可能已丧失大半，影响的范围不仅只是泌尿系统，也会传至循环系统，对身体健康的危害非常大。曾有多少次，当人们出现症状找到我们医生时，一检查就是“晚期肾脏病”，错过了最佳治疗时间而遗憾终生。
    这是为什么呢？因为肾脏病的临床表现多种多样，而且多没有什么特异性。病人得病初期，可以无任何不适，即使有些不适，也不容易引起注意。许多病人常常到肾内科以外的科室就诊或自行服药治疗；有些病人不认为自己患病，也从未看过病，第一次知道自己患了肾脏病，就已经到了肾功能衰竭——尿毒症期了。目前全世界已有100多万人靠透析生存，且正以每年平均8％的速度增长。临床表明，慢性肾脏病发病还呈现出年轻化趋势，不少尿毒症患者年龄仅有二三十岁，最小的年龄只有几岁。笔者就诊治过由8岁开始透析至现在23岁的尿毒症病人，该类病友往往花费大量的财力和物力，有的最终不得不放弃治疗。那么，肾脏病早期有哪些征兆呢？
    一、水肿 肾脏病水肿的特点是晨起眼睑或颜面水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。
    二、高血压 肾脏病引起的高血压与其它高血压一样，也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状，但有些病人由于长期血压较高，对高血压症状已经耐受，故可以没有任何不适。所以，单凭有无症状来判断血压是否升高是不可取的，经常测量血压十分必要。
    三、腰痛 肾区酸痛不适、隐隐作痛或持续性钝痛。
    四、尿量过多或过少以及泡沫增多 正常人的尿量为1000~2000毫升／日，平均为1500毫升／日左右。无论尿量增多还是减少，都可能是肾脏病的表现，特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。
    五、尿化验异常 如果尿常规检查发现有蛋白、隐血、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等，都应做进一步检查，以明确诊断。
    六、其他 原因不明的乏力，食欲不振，面色苍白等。
    如果读者有上述表现，应尽快去医院找肾脏病专科医生就诊，以免延误诊治，继而抱憾终生。

    肾病患者，你需要注意什么——专家谈肾脏病的早期预防    肾脏是人体的重要器官，有很强的储备功能，但在多种慢性肾脏疾病的影响下，肾实质会逐渐破坏，最终导致肾功能衰竭。怎样预防或者延缓肾功能恶化是每个肾病患者共同关心的话题。下面我们就来谈谈如何保护肾功能，延缓肾衰竭的进展。
    1，及时治疗原发病 引起肾功能衰竭的疾病以慢性肾小球肾炎，糖尿病，高血压最为常见。及时准确的诊断和治疗慢性肾炎等原发病是防治慢性肾衰的关键一环。原发病缓解后，肾脏功能可得到一定程度恢复。
    2，合理饮食 慢性肾病病人一般都伴有营养不良，因而在饮食上应合理调整，以鸡蛋\牛奶\瘦肉\新鲜蔬菜为宜，并切忌暴饮暴食。
    3，预防感冒 呼吸道感染是诱发和加重肾功能损害的最常见诱因。感冒能使机体免疫功能下降，常继发感染。据报道，因感冒而使近40%的慢性肾炎加重。
    4，慎重用药 有些药物(包括某些中药)对肾脏有毒性作用，因此，病人需慎用这类药物:如消炎镇痛药，庆大霉素类抗生素，含钾\汞的药物及中药的苍耳子\雷公藤\草乌\木通等。
    5，劳逸结合，注意休息 人劳累后体内代谢产物增多，会增加肾脏的负担，同时也使人体抵抗力降低。